Osteokondroos: mis see on ja kuidas seda ravida?

Osteokondroosi valu kaelas

Osteokondroos on luukoe üks levinumaid düstroofilisi kahjustusi, mida peetakse õigustatult sajandi vaevuseks. Selle haigusega toimuvad muutused: kahjustuste kahjustused, sidemed ja luud, põhjustavad enamasti puudeid.

Praktika kohaselt ei kannata tänapäeval ainult imikud osteokondroosi. Enam kui 50% planeedi elanikkonnast on selle haigusega tuttav. Ohustatud on üle 35 -aastased inimesed. Haigust iseloomustab aeglane kursus ja sel põhjusel õpivad inimesed selle kohalolekut paljude aastate pärast.

Bertebraalsed kettad on selgroolülide vahel asuvad spetsiaalsed kõhrekonstruktsioonid. Just nendele struktuuridele on inimese selg paindlik ja liikuv. Mõne aja pärast on selgroolülide mitmesuunalise rõhu tõttu ketaste vähenemine, lõdvestamine ja deformatsioon.

Seejärel põhjustab see selgroolülide ja seljaajust ulatuvate juurte vahelise kauguse languseni. Ilmuvad väljakannatamatud valusad aistingud. Nii et haigus algab. Haiguse esinemise põhjused on väga erinevad. Kuid on mitmeid tegureid, mis ühel või teisel viisil võivad mõjutada haiguse esinemist ja sellele järgnevat arengut.

Neist kõige tavalisem on:

  • lülisamba vigastused;
  • liigne kaal, rasvumine;
  • liigne füüsiline aktiivsus;
  • passiivne elustiil;
  • halbade harjumuste olemasolu: suitsetamine, alkoholitarbimine;
  • Pidev mõju lülisambale näiteks vibratsioonile (see kehtib autojuhtide ja inimeste kohta, kes veedavad palju aega sõites);
  • skolioos;
  • somaatiliste ja endokriinsete haiguste olemasolu;
  • keha hormonaalne ümberkorraldamine (noorukieas, menopaus);
  • lülisamba kudede verevarustus;
  • ebaõige, tasakaalustamata dieet;
  • vastuvõtlikkus stressirohketele olukordadele.

Peate mõistma, et osteokondroos ei ole vanusega seotud haigus ja seetõttu võivad kõik, nii laps kui ka täiskasvanud, seda kokku puutuda.

Haiguse tüübid

Osteokondroosi on mitut tüüpi: emakakaela; rindkere; nimme.

  1. Emakakaela piirkonnas toimuvate selgroolülide ketaste deformatsioon määrab emakakaela osteokondroosi arengu. Seda tüüpi vaevusega kaasnevad kaelas valulikud aistingud ja ebamugavustunne. Kui vaev on keeruline lülisamba ketaste hernia või väljaulatuvus, võib valu levida pea, ülajäsemete ja õlgadeni. Sageli avaldub emakakaela osteokondroos sõrmede tuimus ja käte füüsiline nõrkus.
  2. Mis puutub rindkere osteokondroosi, siis emakakaelaga võrreldes ei teki see nii sageli. See avaldub rindkere selgroo ketaste deformatsioonis. Valulised aistingud tekivad mitte ainult rinnakus, vaid levivad ka siseorganitele ja kogu selja pinnale rindkere piirkonnas.
  3. Igat tüüpi levinum on nimmeosteokondroos. Ja seda seletatakse suurenenud koormusega täpselt nimmepiirkonnas. Valu, mis tekib alaseljas, kiirgab sageli alajäsemete ja tuharatesse. Seda tüüpi vaevusega võib kaasneda jalgade tuimus ja mitmesugused häired vaagnaelundite toimimisel ja uniknud süsteemi toimimisel.

Osteokondroosi sümptomid

Osteokondroos - "salakaval" haigus. Esiteks ei pruugi inimesed isegi kahtlustada selle olemasolu, kuna see areneb väga aeglaselt ja esimesed sümptomid võivad ilmneda mõni aasta hiljem, kui kõhre märkimisväärne deformatsioon on juba toimunud.

Teiseks on haigus kerge segi ajada teiste vaevustega. Ja kõik see on tingitud asjaolust, et erinevat tüüpi osteokondroosiga valud antakse erinevatele osakondadele.

Põhiprobleem on see, et inimesed ei ole harjunud haiglaga kohe ühendust võtma, vaid neil on lihtsam juua “imelaud”, mille nad ise määrasid. Kuid kujutage vaid ette, mis oleks võinud olla, kui inimene pöördus iseenda ravimise asemel kohe spetsialisti abi saamiseks. Ta võiks hõlpsalt vältida haiguse tagajärgi ja komplikatsioone ning mis kõige tähtsam - ta poleks puudega muutunud, nagu enamikul juhtudel.

Osteokondroosi tõestavad ka muud märgid:

  • Valu tagaosas (mis tahes piirkonnas, emakakaelast kuni nimmehotellini);
  • lülisamba krõmps sõidu ajal;
  • üla- või alajäsemete ja sõrmede tuimus;
  • tunne "indekseerimise hanede";
  • spasmid ja valulik valu lihastes;
  • perioodilised peavalud;
  • pearinglus;
  • Suurenenud väsimus.

Osteokondroosi diagnoosimine

  1. Alustuseks kogub arst anamnese. Patsiendi kaebused on üliolulised. Diagnoosi kinnitamiseks või ümberlükkamiseks on ette nähtud järgmised uuringumeetodid: selgroo ülevaade ja nägemine radiograafia; müelograafia; kompuutertomograafia; Magnetresonantstomograafia.
  2. Kõige taskukohasem ja samal ajal üsna informatiivsem diagnoosimisviis on X -RAY uuring. Protseduuri ajal tehakse pilt, kus kõik luu- ja kõhredeformatsioonid on nähtavad.
  3. Müelograafia on keerulisem ja ohtlikum meetod. Lülisamba kanalisse sisestatakse kontrastaine. Selle diagnostilise meetodi peaks läbi viima kõrge kvalifikatsiooniga spetsialist. See meetod viiakse läbi selgroo kanali struktuuri määramiseks.
  4. Arvuti- ja magnetresonantstomograafia on moodsamad meetodid ja võib -olla ka kõige kallimad. Need viiakse läbi osteokondroosi ja lülisamba muu vaevuse eristamiseks, millel on identsed sümptomid, näiteks seljaaju kanali kasvaja.

Osteokondroosi ravi

Oluline on mõista, et täielik ravi on võimalik ainult varases staadiumis. Mingil juhul ei tõmba spetsialisti poole pöördumist, sest ainult sel viisil saate elada normaalset elu. Haiguse teraapia peaks olema keeruline. Lisaks ravimiteraapiale on need ette nähtud:

  • nõelravi;
  • vaakumravi;
  • laserteraapia;
  • Pharmacopunk;
  • magnetopunktuur;
  • elektriline stimulatsioon.

Rasketel juhtudel tehakse operatsioon.

Oluline koht osteokondroosi ravis on hõivatud füsioteraapia harjutused ja massaaž. Selle tervisehäire olemasoluga inimesel soovitatakse magada eranditult kõva voodiga. Peate mõistma, et haiguse ravi on väga pikk. Seetõttu, kui soovite haigusest lahti saada, olge kannatlik ja tahtejõud ning mingil juhul ei viska ravi.

Kuidas vältida haiguse arengut?

  1. Järgige oma tervislikku seisundit, läbige ennetavaid uuringuid.
  2. Lülisambahaigusi õigeaegne töötlemine, järgige rühti.
  3. Osalege kehalise kasvatusega, pidage meeles sporti - tervise võti.
  4. Sööge õigesti, pidage kinni tervislikust toitumisest, kasutage vitamiinitud tooteid, eriti neid, mis sisaldavad kaltsiumi ja magneesiumi.
  5. Võitle lisa kilodega.
  6. Jagage koormus ühtlaselt. Ärge kandke ühe käe tippu ummistunud pakette ja raskusastet.

Kui tundsite midagi valesti, oli valusid, mida varem polnud, või te lihtsalt ei osutanud neile suurt tähtsust, otsige selgroogoloogi abi, kes tegeleb seljaajuhaiguste raviga.